Om Anna

Jag heter Anna Bergemalm är utbildad dansare, personalvetare och KBT-terapeut. Efter studier på Balettakademi och i Paris arbetade jag som dansare i Skandinavien. Idag är jag instruktör i ”Dans för hälsa” och använder dansen som verktyg för att stärka psykiskt välbefinnande hos unga. Sedan 2012 har jag stöttat chefer i HR och ledarskapsfrågor och driver idag eget företag där jag även arbetar som KBT-terapeut och handledare. I mitt företag hjälper jag chefer, medarbetare och privatpersoner att skapa nya insikter och förändra beteenden som både bidrar till förbättrad livskvalité och framgångsrika organisationer. Jag utgår från teorier i sociologi, socialpsykologi, systemteori, terapiformerna Kognitiv beteendeterapi (KBT), Acceptance och Commitment therapy (ACT) och Compassionfokuserad terapi (CFT). Jag har även ett intresse för existentiell hälsa och tar in det perspektivet i samtal där det finns behov och relevans. Min röda tråd har alltid varit att hjälpa andra nå sina mål avsett om det varit koreografens, organisationens eller individens. Min vision är att sätta människor i rörelse.brinner för att hjälpa människor att växa och utvecklas genom rörelse och dans. Min bakgrund inom både dans och psykologi ger mig en unik förståelse för hur kropp och själ hänger ihop, och jag strävar efter att skapa en trygg och inspirerande miljö där deltagarna kan utforska sina känslor och uttrycka sig fritt.